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Séances individuelles ou collectives
Les séances de sophrologie peuvent se dérouler en séance individuelle ou en séance collective.
Dans le cas d'une séance individuelle, la séance se déroule à 2, vous et moi-même sophrologue. La séance peut s'effectuer en visio, à votre domicile, ou à mon cabinet.
Lors de l'accompagnement, je réalise des séances qui seront personnalisées, totalement adaptées pour répondre à vos besoins personnels, à votre problématique, dans un cadre bienveillant et en toute confidentialité.
Lors des séances collectives, (15 personnes maximum idéalement) l'accompagnement sera dirigé sur des thématiques qui parlent à la totalité du groupe.
- Soit elles seront définies en amont avec un supérieur et moi-même, dans le cadre d'une intervention en entreprise, en EHPAD, ou autres structures;
- Soit les thèmes choisis seront définis avec l'ensemble du groupe et moi-même afin que je puisse répondre au mieux à vos besoins, ceci lors des séances en association par exemple.
Cela, toujours dans le respect mutuel, la bienveillance et le non-jugement.
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